Tenåringsfamilien

Det store spranget – om å veilede tenåringen sin helt i mål

På dette kurset vil du lære om hvordan vi som voksne sparringspartnere kan støtte våre tenåringer og møte dem på en åpen og empatisk måte der de er og ut ifra hvem de er.

Ditt barn kan mye selv, men ikke alene!

Tenåringer går gjennom en fase av livet der det kan se ut som at de ikke lenger trenger sine foreldre og søsken på samme måte som tidligere. Dette er imidlertid ikke sant, da tenåringer trenger akkurat samme empati, kjærlighet, veiledning og personlige grenser som små barn, men tilpasset sin alder, modenhet og situasjon.

De trenger å bli anerkjent for hvem de er og ikke bli dømt etter hvem vi voksne synes de bør være.

Dette kurset har som mål å inspirere tenåringsfamilien i en prosess for at alle i familien skal få det bedre og trives sammen.

b

PRAKTISK INFO

 

  • Kurset går på mandager
  • 4 ganger
  • Oppstart 17. januar
  • 14.30-17
  • Nobels gate 16 A, Oslo

Tenåringene er i en utrolig utvikling, men det føles ikke alltid like utrolig gøy å være i nærheten. Det er så mye som skjer, og som forelder må du være koblet på samtidig som du gir frihet. Noen unge blir for strenge mot seg selv og syke av det, andre gir så mye slipp at det skaper bekymring.

Dette kurset vil ta for seg hvordan du kan være til hjelp og holde kontakten helt til din ungdom klarer seg selv.

Du vil blant annet lære

 

  • fakta om tenåringens hjerne og utvikling
  • praktiske råd og øvelser for å utvikle emosjonell kompetanse
  • verktøy for å møte tenåringen din på en bedre måte
  • hvordan sette grenser på en ok måte

Vi ønsker at kurset skal bidra til at

 

  • alle i familien skal få det bedre
  • du får en bedre mestrings- og selvfølelse som forelder
  • du får en bedre forståelse for tenåringens situasjon
  • du øker din evne til å ta ansvar i situasjonen
  • du blir mer oppmerksom på ditt eget bidrag til relasjonen
  • du blir bedre til å håndtere konflikter på en god måte

Kurset vil foregå i en forholdsvis liten gruppe slik at det blir rom for å spørre og bidra aktivt for alle som er der. ​

Kursholdere

 

Kurset gjennomføres i samarbeid med Relasjonslaboratoriet og holdes av familieterapeut og gestaltterapeut Line Jonsborg og gestaltterapeut og tidligere lærer Nora Astrup Dahm.

Line Jonsborg

Familie- og gestaltterapeut

 

Line Jonsborg

Line har praksis som psykoterapeut i Nydalen Helsehus i Oslo. Her jobber hun med ungdommer, voksne, par og familier i terapi. Hun bidrar også inn i ulike bedrifter og organisasjoner som kursholder og veileder.

Nora Astrup Dahm

Gestaltterapeut

 

Nora Astrup Dahm

Nora har praksis som psykoterapeut på Senter for relasjon og endring i Oslo der hun jobber med ungdommer, voksne, par og grupper. Hun jobber også som kursholder og veileder for bedrifter og organisasjoner.

Pris og påmelding

 

Prisen for en person er 2500 kr.

Hvis dere er to som melder dere på sammen (dere trenger ikke å være et par) betaler dere 4000 kr for begge, altså 2000 pr person.

Dersom du er Famlab-medlem får du 10 prosent rabatt. Du kan melde deg inn her hvis du ønsker å bli medlem.

b

PRAKTISK INFO

 

  • Kurset går på mandager
  • 4 ganger
  • Oppstart 17. januar
  • 14.30-17
  • Nobels gate 16 A, Oslo